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ヴィーガン経験者が語るペスカタリアンとは 日本人にとってハードルが低く、始めやすい！それに加えて、健康にも環境にも良い食生活のペスカタリアン。しかし、まだまだ日本では馴染みない言葉。そんなペスカタリアンを自分の体験談と伴に、わかりやすく解説しています！